Apa itu PENYELAMAN MENDALAM?

APA ITU MENYELAM DALAM? Itu memiliki arti yang berbeda bagi orang yang berbeda. Gagasan tentang kedalaman bukanlah sesuatu yang konstan, melainkan keadaan pikiran.

Kedalaman bagi penyelam baru adalah penyelaman melebihi kedalaman maksimum sebelumnya. Bagi penyelam yang relatif berpengalaman, kedalaman di air jernih dan hangat mungkin adalah 35 m, sedangkan penyelam yang sama di air keruh di bangkai kapal di Selat Inggris mungkin merasa terlalu dalam pada kedalaman 20 m. Untuk beberapa penyelam teknis saat ini, penyelaman tidak memenuhi syarat untuk menyelam sedalam lebih dari 100m.

Tidak peduli berapa kedalaman sebenarnya, teknik untuk mendekati dan menangani penyelaman dalam pada dasarnya sama.

1: PASTIKAN NAFASNYA CUKUP

Semakin dalam Anda menyelam, semakin banyak udara yang Anda gunakan, sehingga risiko kehabisan pasokan pernapasan Anda semakin besar saat menyelam dalam. Jadi perlu Anda ketahui, sebelum menyelam, bahwa Anda memiliki cukup udara untuk kedalaman dan waktu yang direncanakan.

Untuk melakukan ini, Anda harus mengetahui tingkat konsumsi Anda. Kemudian Anda dapat menentukan berapa banyak yang Anda butuhkan, sehingga tersedia cadangan yang cukup untuk berjaga-jaga jika terjadi keadaan darurat dan Anda harus naik bersama penyelam lain yang juga bernapas dari persediaan Anda.

Saya telah menjelaskan cara menghitung tingkat konsumsi Anda di awal seri ini (Lima Hal yang Dilakukan Penyelam Tec, Februari). Intinya Anda mengetahui volume air dari silinder yang Anda gunakan, lalu berenang pada kedalaman tetap.

Anda mencatat berapa banyak udara yang Anda gunakan dalam batangan dan, dengan mengacu pada volume silinder, ubah angka ini menjadi laju permukaan yang dinyatakan dalam liter per menit.

2: BERSIAPLAH UNTUK MENJADI DECO

Kecuali Anda telah terlatih dalam penyelaman dekompresi terencana dan diperlengkapi dengan baik untuk itu, Anda tidak boleh dengan sengaja merencanakan untuk tetap berada di kedalaman melebihi batas tanpa dekompresi-berhenti.

Ini adalah saran standar dan sangat masuk akal. Masuk ke situasi di mana Anda tidak punya apa-apa lagi untuk bernapas tetapi masih harus menyelesaikan deco stop sebelum Anda dapat dengan aman naik ke permukaan adalah mimpi buruk. Dan itu bisa dengan mudah terjadi jika Anda tidak tahu apa yang Anda lakukan.

Namun, ketika Anda melakukan penyelaman lebih dalam, waktu no-deco-stop menjadi lebih singkat dan selalu ada kemungkinan Anda melampaui batas secara tidak sengaja.

Hal ini terjadi pada penyelam setiap hari karena mereka bersenang-senang, hanya manusia biasa, dan cenderung terganggu. Narkosis juga berperan dalam hal ini (lihat di bawah).

Saat Anda masuk ke deco, Anda akan melihat bahwa Anda komputer perubahan tampilan. Alih-alih angka sisa waktu penyelaman yang biasa Anda lihat, Anda akan melihat pembacaan kedalaman dan waktu baru.

Kedalaman yang ditampilkan biasanya 3m atau 6m. Waktunya mungkin 3 menit atau lebih saat Anda pertama kali menyadarinya. Jika Anda tidak tahu apa milik Anda komputerseperti apa tampilan layar “deco”, periksa manual pengoperasian sekarang. Jauh lebih baik untuk melihat ini untuk pertama kalinya dalam kenyamanan ruang tamu Anda sendiri daripada saat Anda berada di bawah air pada ketinggian 30m.

Saat Anda sedang menyelam dan melihat layar ini, hal pertama yang harus diingat adalah komputer tidak menyuruh Anda untuk segera naik ke kedalaman yang ditunjukkan. Jadi, jangan panik secara membabi buta.

Grafik komputer hanya memberi tahu Anda bahwa Anda tidak boleh bersikap lebih dangkal dari ini. Kedalaman ini adalah “langit-langit dekompresi” Anda. Pada penyelaman tanpa henti, permukaannya adalah langit-langit Anda.

Pembacaan waktu baru adalah jumlah menit Anda harus menunggu di langit-langit dekompresi sebelum naik ke permukaan. Ini adalah waktu penghentian dekompresi Anda. Pada beberapa komputer angka tersebut mungkin termasuk waktu yang diperlukan untuk naik dari kedalaman Anda saat ini ke langit-langit.

Semakin lama Anda menghabiskan waktu di kedalaman, semakin banyak waktu deco-stop yang akan Anda kumpulkan. Jadi mulailah naik secara bertahap, perhatikan baik-baik komputer.

Jika waktu deco-stop terus meningkat atau batas atas dekompresi Anda menjadi lebih dalam, maka perlahan-lahan bergeraklah lebih dangkal.

Ketika pembacaan berhenti meningkat dan malah mulai menurun, lanjutkan menyelam pada kedalaman tersebut, jika pasokan udara memungkinkan, tetapi jangan menyelam lebih dalam lagi. Baik komputer maupun tubuh Anda tidak akan menyukainya.

Apa yang akan Anda temukan adalah bahwa pada akhirnya waktu deco-stop Anda akan hilang dan Anda akan sekali lagi mendapatkan sisa pembacaan waktu menyelam yang biasanya Anda lihat. Ini akan terjadi cukup cepat setelah Anda mencapai kedalaman 10m atau lebih dangkal.

3: PASTIKAN UNTUK MENCAKUP KONTINJENSI

Penyelaman yang lebih dalam akan membawa Anda lebih jauh dari tempat perlindungan di permukaan, jadi lebih penting lagi dari biasanya untuk memastikan Anda telah mengatasi segala kemungkinan dan tahu persis apa yang harus dilakukan jika terjadi kesalahan.
Hal ini berlaku khususnya pada keadaan darurat pasokan udara. Beberapa opsi yang tersedia bagi Anda pada penyelaman dangkal tidak dapat dilakukan saat Anda menyelam dalam.

Misalnya, aliran bebas yang tidak terkendali pengatur akan mengosongkan silinder hanya dalam waktu dua menit. Untuk naik ke permukaan dengan aman dari ketinggian 36m, dengan kecepatan 9m per menit, Anda memerlukan waktu empat menit. Jadi pada ketinggian 36m, pendakian solo langsung ke permukaan tidak lagi dapat Anda sertakan dalam rencana darurat Anda.

Jika Anda hanya memiliki satu silinder dengan satu katup, Anda akan bergantung pada rekan yang dapat diandalkan, berpengalaman, dan memiliki perlengkapan yang sesuai untuk menyelamatkan Anda jika terjadi keadaan darurat pasokan udara.

Jika Anda tidak suka menyerahkan hidup Anda di tangan teman Anda, terutama ketika narkosis yang mendalam (lihat di bawah) cenderung membuat kerja tim lebih sulit, maka Anda perlu mengambil persediaan cadangan Anda sendiri.

Pilihan yang baik untuk penyelaman dalam tanpa henti adalah silinder kuda poni 2 atau 3 liter 200 bar. Itu dipasang dengan tanda kurung ke silinder utama di punggung Anda dan memilikinya sendiri pengatur.

Ini memberi Anda sumber udara alternatif yang asli dan menghilangkan kebutuhan akan udara gurita tahap kedua pada primer Anda pengatur. Jadi jika Anda sudah memiliki scuba standar, yang perlu Anda beli hanyalah tahap pertama, dan tentu saja silindernya.

4 : MENGELOLA NARKOSIS

Udara adalah koktail yang memabukkan. Nitrogen, gas penyusun utamanya, memiliki efek depresan pada sistem saraf pusat Anda. Penyelam menyebutnya narkosis. Jacques Cousteau menyebutnya “l’ivresse des profondeurs”, kemabukan dari kedalaman.

Seperti yang dikemukakan Cousteau secara puitis, efeknya mirip dengan alkohol. Dan seperti alkohol, hal ini berkaitan dengan dosis.
Tingkat pengaruhnya terhadap Anda bergantung pada jumlah yang Anda konsumsi. Efek narkosis bersifat progresif dan meningkat seiring berjalannya waktu dan kedalamannya.

Pada kedalaman 30m seorang penyelam yang menghirup udara akan mengalami gejala seperti euforia ringan dan reaksi lambat. Pada jarak 50 m, penilaian penyelam akan terganggu secara signifikan.

Gejala subyektifnya berbeda tetapi dampak obyektifnya sama. Seringkali, hal ini bermanifestasi sebagai rasa terlalu percaya diri, tidak takut, atau terlalu santai.

Dalam keadaan darurat, hal ini dapat menimbulkan kebingungan dan memperlambat waktu respons. Misalnya, seorang penyelam yang sedang mengudara ketika dia menemukan benda itu miliknya pengatur yang mengalir bebas mungkin, dalam keadaan bingung, tetap berada di kedalaman saat ia mencoba untuk memperbaiki masalah alih-alih segera naik atau berenang ke anggota tim untuk meminta bantuan.

Anda mungkin mendengar penyelam menyatakan bahwa mereka tidak menderita narkosis. Sekali lagi, analogi alkohol berlaku. Seseorang yang pernah minum beberapa kali akan sering terdengar mengatakan bahwa mereka merasa mengemudi lebih baik saat mabuk.

Demikian pula seorang penyelam di kedalaman akan sering merasa lebih rileks dan nyaman, percaya diri dan mampu dibandingkan biasanya.
Faktanya, seperti pengemudi mabuk, penyelam dalam sebenarnya mengalami euforia dan gangguan persepsi, cenderung kurang berhati-hati, menyelesaikan tugas dengan kurang efektif, bereaksi terhadap peristiwa lebih lambat dan memiliki pemahaman yang tidak akurat tentang berlalunya waktu.

Namun, kabar baiknya adalah sampai batas tertentu Anda dapat menerapkan teknik untuk mengakomodasi kondisi gangguan Anda.

Sekali lagi analogi alkohol bermanfaat. Seorang pria yang duduk di sebuah bar, setelah minum sedikit, akan meraih gelasnya dan menjatuhkannya ke dalam kegembiraan umum di sekelilingnya.

Namun, ia mengambil pelajaran dari pengalamannya, dan pada saat berikutnya ia berada dalam situasi yang sama, ia menyadari bahayanya jika ia sekadar mengulurkan tangan, mengetahui bahwa persepsinya dikaburkan oleh alkohol dalam sistem tubuhnya dan ada kemungkinan besar jika ia terus memperluas jangkauannya. tangannya dengan santainya dia akan menjatuhkan gelas itu lagi.

Jadi dia berkonsentrasi penuh pada tugasnya, perlahan-lahan menggeser lengannya melintasi palang hingga jari-jarinya dengan lembut menyentuh bagian bawah gelas, lalu, sambil menutup tangannya di sekelilingnya, dia menarik gelas melintasi palang ke arahnya secara perlahan.
Dia kemudian memiringkan kepalanya untuk meminumnya alih-alih menguji koordinasi tangan ke mulutnya dengan mengangkat gelas jika tidak perlu.

Demikian pula, seorang penyelam yang menyadari secara intelektual bahwa ia mengalami gangguan di kedalaman dan yang akrab dengan dampak narkosis telah mengambil langkah pertama untuk mampu mengatasinya.

Tahap kunci berikutnya adalah belajar berkonsentrasi pada isu-isu penting seperti waktu, kedalaman dan tugas yang harus dilakukan, alih-alih terbawa oleh euforia dan membiarkannya mengaburkan pikiran.

Penting dalam penyelaman mendalam untuk berkonsentrasi mempertahankan fokus yang ketat. Perlambat dan lakukan kontrol mental atas setiap gerakan.

Bergerak dengan mantap dan hati-hati sangat penting terutama ketika mencoba melakukan tugas secara mendalam. Keberhasilan akan jauh lebih besar jika tindakan tersebut dilakukan dalam serangkaian langkah yang telah dilatih sebelumnya dibandingkan dalam satu gerakan yang terus menerus dan mengalir.

Demikian pula, penting bahwa, sebelum Anda mulai menyelam dalam, Anda harus meluangkan waktu untuk berlatih latihan darurat dan keterampilan penyelamatan diri sampai hal tersebut menjadi naluriah.

Mengembangkan respons otomatis yang benar terhadap keadaan darurat adalah cara terbaik untuk memerangi kebingungan yang disebabkan oleh narkosis yang akan menghalangi Anda menemukan solusi yang tepat jika Anda hanya mengandalkan kecerdasan Anda.