Mengapa tec-diver latihan sangat tangguh?
Seringkali penyelam yang memulai penyelaman teknis sudah cukup berpengalaman sehingga harus melakukan beberapa hal terlebih dahulu. Hal itu, seperti yang dijelaskan SIMON PRIDMORE, dapat membantu dalam memahami bagaimana menjadi pemain tim
KAPAN MEREKA MULAI teknis penyelaman, banyak orang terkejut dengan betapa menuntutnya latihan adalah. Mereka tidak terbiasa dengan kursus yang melibatkan latihan pengkondisian, penekanan pada kesempurnaan, manajemen stres dan pengembangan disiplin mental.
Intinya adalah penyelam teknis itu latihan harus tangguh. Berurusan dengan peralatan yang lebih rumit dan bertahan dalam lingkungan dan situasi yang menantang memerlukan tingkat kinerja yang sangat tinggi.
Kursus-kursus ini menguji secara akademis dan fisik. Ada banyak sekali informasi yang harus dicerna, dan banyak sekali matematika.
Ada juga sesi keterampilan berjam-jam dan beberapa penyelaman panjang, di mana siswa dihadapkan pada sejumlah insiden yang berpotensi mengancam jiwa yang harus dihadapi.
Rasa berpuas diri adalah ancaman besar bagi keselamatan penyelam teknis. Orang-orang yang mendaftar untuk kursus sering kali memiliki banyak pengalaman menyelam di belakang mereka.
Sesi awal di dalam air terbatas dirancang untuk menjadi pemeriksaan realitas yang tajam, sebagai pengingat bagi siswa bahwa, meskipun sudah berpengalaman, mereka belum memiliki tingkat keterampilan yang mendekati yang diperlukan.
Mereka menemukan bahwa ada tingkat kemampuan menyelam yang belum pernah mereka rasakan sebelumnya.
Muncul di DIVER Oktober 2018
RAIH KESEMPATAN
Jika Anda belum menjadi penyelam teknis dan sedang mempertimbangkan untuk melakukan hal ini, jangan terhalang oleh hal ini. Rangkullah perasaan menjadi pemula lagi dan bersiaplah untuk belajar.
Jangan biarkan ego Anda menghalangi. Pahami manfaat didorong ke titik di mana Anda merasa akan hancur, atau di mana Anda berada di luar zona nyaman dan berada dalam situasi yang tidak dapat Anda atasi. Ini berarti Anda telah menemukan kelemahan dalam keterampilan, pola pikir, sikap atau kerja sama tim yang perlu Anda perkuat jika Anda ingin menjadi penyelam teknis yang aman.
Selama kursus, teknik-menyelamnya bagus pengajar akan menciptakan situasi stres yang meniru keadaan darurat kehidupan nyata. Peristiwa-peristiwa ini bersifat artifisial dan kondisinya dikontrol dengan hati-hati namun terasa sangat nyata bagi para siswa, yang dihadapkan pada masalah-masalah yang mengancam jiwa untuk dipecahkan.
Kegagalan mereka memberikan pengajar dengan kesempatan untuk menyampaikan poin-poin pengajaran dalam keadaan di mana siswa berada dalam kondisi pikiran yang sempurna untuk menerimanya.
Ketika penyelam melakukan kesalahan, terutama kesalahan yang mereka tahu dapat membahayakan kelangsungan hidup mereka di kehidupan nyata, maka ingatan akan kejadian tersebut dan tindakan yang seharusnya mereka ambil akan terpatri secara permanen dalam pikiran mereka. Juga, pengetahuan bahwa mereka mengalami masalah latihan dan mengatasinya dengan sukses memberi mereka kepercayaan diri. Ini adalah senjata penting lainnya dalam gudang senjata mereka untuk bertahan hidup.
CERITA LARRY
Alasan lain mengapa pelatihan penyelam teknis harus sulit adalah karena penyelam olahraga berpengalaman (terutama instruktur) sering kali terjerumus ke dalam kebiasaan buruk yang mengancam kelangsungan hidup mereka di dunia penyelaman teknis.
Kebiasaan-kebiasaan ini perlu dihilangkan. Teman saya Larry adalah salah satu penyelam tersebut.
Dia adalah individu yang percaya diri dan
menyelam-pengajar sudah lama berdiri. Dia mendaftar untuk kursus teknik menyelam dan, sejak awal, jelas bertekad untuk menunjukkan betapa hebatnya dia sebagai penyelam. Dia unggul dalam sesi perairan terbatas dan diangkat menjadi pemimpin tim untuk pelatihan penyelaman pertama.
Semuanya dimulai dengan baik. Sesampainya di kedalaman, ia memberi isyarat OK, menunjukkan arah perjalanan dan kemudian mulai berenang menyusuri dinding.
Untuk seseorang yang mengenakan pakaian kembar dan
sebuah silinder panggung untuk pertama kalinya, daya apung dan trimnya sangat bagus. Dia punya kekuatan sirip-stroke dan terlihat bagus di dalam air. Satu-satunya masalah adalah kinerja timnya tidak begitu baik, dan mereka dengan cepat tertinggal.
Melihat situasinya dan melihat peluang pengajaran yang bagus, maka pengajar menciptakan sejumlah simulasi keadaan darurat tim, yang semuanya harus ditangani oleh tim tanpa pemimpinnya.
Mereka mulai semakin tertinggal. Saat ini, Larry sudah terlalu jauh untuk menyadarinya.
Di tengah waktu terbawah yang direncanakan, dia mencapai titik balik penyelaman. Dia menunggu dengan sabar hingga yang lain menyusul, memberikan tanda OK dengan cepat, menandakan bahwa mereka semua harus berbalik dan kembali ke titik pendakian.
Dia tiba tepat waktu. Yang lain, yang tertinggal lagi, terlambat. Hal ini berarti perpanjangan waktu dekompresi, yang membuat semuanya, termasuk Larry, mencapai batas cadangan gas kolektifnya dan menyebabkan banyak tekanan.
Larry juga menjadi tampak kesal. Jelas sekali bahwa dia merasa dikelilingi oleh sekelompok badut, yang tidak memiliki bakat luar biasa yang dimilikinya dan mengacaukan penyelaman tersebut.
Ketika semua orang kembali ke kapal, peralatan disimpan dan minuman di tangan, mereka semua pergi ke haluan untuk pembekalan penyelaman. Larry tersenyum penuh percaya diri, yakin bahwa dia akan dipilih sebagai bintang pertunjukan.
Namun, alih-alih melakukannya sendiri, pihak tersebut pengajar menyerahkan pembekalan kepada tim penyelam dan meminta mereka menilai kinerja pemimpinnya.
Mereka benar-benar kejam terhadap Larry. Semua kebencian, frustrasi dan kemarahan yang menumpuk selama 90 menit menyelam keluar. Itu pelajaran Larry belajar dari rekan satu timnya bahwa perasaan itu disampaikan dengan penuh semangat sehingga dia mungkin masih mengingat perasaan itu hingga saat ini.
Larry melakukan penyelaman seolah-olah ini adalah sebuah kompetisi dan bukan latihan tim yang mana, kecuali semua orang berhasil, mereka semua akan gagal. Scuba-diving adalah latihan tim, bukan latihan individu.
Sayangnya, dalam olah raga menyelam arus utama, meskipun konsep menyelam bersama sering disebutkan dalam konteks sistem pertemanan yang banyak difitnah, konsep ini banyak disalahpahami, diterapkan dengan buruk, dan sebagian besar diabaikan.
Jadi penyelam berpengalaman seperti Larry biasanya berakhir sendirian dan bergantung pada dirinya sendiri.
Dalam penyelaman teknis, sebuah tim selalu lebih kuat daripada jumlah anggotanya. Kekuatan tim berasal dari gabungan kekuatan, keterampilan, dan pasokan gas.
Kerja tim adalah sesuatu yang harus dipelajari sebagian besar penyelam ketika mereka memulai penyelaman teknis. Alasan utama mengapa siswa sering gagal dalam ujian pada tahap awal pelatihan adalah karena mereka mencoba menyelesaikan masalahnya sendiri.
Begitu mereka mulai bekerja sebagai sebuah tim, mereka merasa segalanya menjadi lebih mudah dan menyadari bahwa pelatihannya sebenarnya tidak sesulit yang terlihat pada awalnya.
Baca lebih lanjut dari Simon Pridmore di:
Rahasia Scuba – Panduan Orang Dalam untuk Menjadi Penyelam yang Lebih Baik
Profesional Scuba – Wawasan tentang Pelatihan & Operasi Penyelam Olahraga
Dasar-Dasar Scuba – Mulailah Menyelam dengan Cara yang Benar
Scuba Fisiologis – Merasa Anda Tahu Semua Tentang Pengobatan Scuba? Pikirkan lagi!
Semuanya tersedia di Amazon dalam berbagai format.
